4 วิธี ดูแล "จุดซ้อนเร้น" ให้สะอาดไร้กลิ่น

4 วิธี ดูแล "จุดซ้อนเร้น" ให้สะอาดไร้กลิ่น

      สาว ๆ หลายคนคงเคยประสบปัญหาเรื่อง จุดซ่อนเร้น หรือที่เรียกกันว่า “น้องสาว” ทั้งการไม่รู้จักวิธีทำความสะอาดน้องสาวที่ถูกวิธี ละเลยการดูแลจุดซ่อนเร้น ปัญหากลิ่นไม่พึงประสงค์  ความอับชื้นและบางครั้งก็มีอาการคันหรือเเสบร่วมด้วย วันนีเรามี 4 วิธี ดูแล "จุดซ้อนเร้น" ให้สะอาดไร้กลิ่น มากฝากทุกคน

• การทำความสะอาด การทำความสะอาดไม่เพียงพอหรือทำความสะอาดมากจนเกินไป อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการสะสมของแบคทีเรีย เชื้อรา จนทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์บริเวณจุดซ่อนเร้นเกิดขึ้นได้ หลังจากที่เข้าห้องน้ำทุกครั้ง ควรล้างด้วยน้ำสะอาดและซับเบา ๆ ให้แห้ง หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำหอม เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้

• การเลือกใส่กางเกง การใส่กางเกงแฟชั่นรัดรูป ฟิตๆ นั้นอาจทำให้การระบายเหงื่อและความชื้นออกมาลำบาก ทำให้จุดซ่อนเร้นมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ได้ แนะนำให้ลองเปลี่ยนมาใส่กางเกงผ้าฝ้าย หรือกางเกงที่ใส่สบายๆไม่รัดรูปจนเกินไป
  
• หมั่นดูแลใน ช่วงวันนั้นของเดือน แนะนำเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆหรืออย่างน้อย 3 ครั้งต่อวัน คือ เช้า กลางวัน เย็น และเลือกใช้ผ้าอนามัยที่สะอาดปลอดภัยและได้มาตรฐาน และไม่ควรเก็บผ้าอนามัยไว้ในที่อับชื้น เพราะจะทำให้เป็นเชื้อราได้ง่าย

• สังเกตความผิดปกติ เช่น มีอาการคันในช่องคลอด ตกขาวมากจนผิดปกติ อวัยวะเพศมีกลิ่น ตกขาวมีสีที่แปลกไป หรือเวลาปัสสาวะแล้วรู้สึกเจ็บเหมือนปัสสาวะไม่สุด ควรไปพบสูตินรีแพทย์เพื่อหาสาเหตุ โดยไม่ต้องพยายาม “สวนล้าง” เข้าไปในช่องคลอดเพื่อทำความสะอาด

Follow Our Social Network