อาหาร? ที่ควรเลี่ยงหลังฉีดวัคซีน

• เครื่องดื่มที่มีคาแฟอีน เช่น ชา กาแฟ และน้ำอัดลม สามารถดื่มได้ปกติสำหรับคนที่ดื่มเป็นประจำ แต่ผู้ที่ไม่เคยดื่มมาก่อนอาจส่งผลทำให้ใจสั่นได้ อาจทำให้สับว่าเกิดจากการฉีดวัคซีนหรือผลมาจากเครื่อมดื่มที่มีคาแฟอีน ดังนั้นหากเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยง 1-2 วัน หลังจากฉีดวัคซีน
• เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด เช่น เหล้า เบียร์ และไวน์ โดยปกติไม่แนะนำให้ดื่มหลังจากฉีดวัคซีน เนื่องจากจะไปกระตุ้นร่างกายให้ร้อนขึ้น อักเสบมากขึ้น เนื่องจากหลังการฉีดวัคซีนร่างกายต้องต่อสู้กับวัคซีนเพื่อสร้างภูมิคุ้มกัน
• ของหมักดอง สุก ๆ ดิบ ๆ เช่น ปูดอง แซลมอนดอง และปลาร้า เพราะจะกระตุ้นให้ร่างกายร้อนขึ้น เช่นเดียวกับแอลกอฮอล์ และของดองก็มีโซเดียมสูงทำให้ร่างกายอักเสบ

ติดตาม โซเชียลเน็ตเวิร์ก ของเรา