ความเชื่อผิดๆ ดื่มเหล้าแก้หนาว! อันตรายถึงชีวิต
บทความสุขภาพ
ในช่วง ฤดูหนาว ของทุกปีพื้นที่ในเขตภาคเหนือ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ จะมีอากาศหนาวเย็น ประชาชนบางกลุ่มจึงนิยม #ดื่มสุรา เพื่อคลายความหนาวเย็น เพราะเชื่อว่าฤทธิ์ของสุราจะทำให้ร่างกายอบอุ่นขึ้น ซึ่งเป็นความเชื่อที่ผิด อันตรายถึงขั้นเสียชีวิตได้ เมื่อดื่มสุราเข้าสู่ร่างกายในระยะแรกหลอดเลือดฝอยใต้ผิวหนังจะขยายตัวทำให้รู้สึกร้อนวูบวาบ ร่างกายจะระบายความร้อนมากขึ้นโดยไม่รู้ตัว ทำให้อุณหภูมิของร่างกายลดลง วันนี้เรามีวิธีแก้หนาวที่ถูกต้องมาฝากทุกคน
- ออกกำลังกาย รับประทานอาหารครบ 5 หมู่ ดื่มเครื่องดื่มที่ให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย และทาผลิตภัณฑ์รักษาความชุ่มชื่นของผิวหนัง
- เตรียมเครื่องนุ่งห่มกันหนาวให้พร้อม สำหรับเสื้อมือสองให้ทำความสะอาดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ หรือต้ม เพื่อป้องกันโรคผิวหนัง
- งดการดื่มสุราหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดในช่วงภาวะอากาศหนาว
- ระมัดระวังและสังเกตอาการผู้ป่วยที่กินยาบางชนิด เช่น ยากล่อมประสาท ยารักษาอาการชัก และอื่นๆ ที่มีผลทำให้อุณหภูมิร่างกายลดต่ำลง
- ยึดหลัก “ปิด ล้าง เลี่ยง หยุด” ป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ทุกสายพันธุ์ และโรคติดต่อทางอาหารและน้ำ พร้อมให้ยึดหลัก “กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ”
- หมั่นดูแลรักษาร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ และอาศัยอยู่ในที่อบอุ่นสามารถป้องกันลมหนาวอย่างเหมาะสม
ในฤดูหนาวปีที่ผ่านมา พบรายงานมีผู้เสียชีวิตจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก ซึ่งประชาชนบางส่วนดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะมีความเชื่อว่าจะทำให้ร่างกายอบอุ่น ซึ่งฤทธิ์ของแอลกอฮอล์จะทำให้ผู้ดื่มมีความรู้สึกอบอุ่นขึ้นเพียงชั่วครู่เท่านั้น นอกจากนี้การดื่มสุรา หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด อวัยวะที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดก็คือ ตับ เช่น ไขมันสะสมในตับ โรคตับอักเสบ และมะเร็งตับ นอกจากนี้ยังมีผลเสียอื่นๆ แก่ร่างกายได้ ไม่ว่าจะเป็น ไขมันในเลือดสูง เบาหวาน หลอดเลือดสมอง และการเกิดอุบัติเหตุ
ติดตาม โซเชียลเน็ตเวิร์ก ของเรา