รู้หรือไม่? แสงแดดทำร้าย 'ดวงตา' ได้มากกว่าที่คิด
บทความสุขภาพ
รู้หรือไม่? แสงแดดทำร้าย 'ดวงตา' ได้มากกว่าที่คิด
หน้าร้อน แบบนี้ สิ่งที่หลีกเลี่ยงได้อย่างยากยิ่งเลยก็คือ "แสงแดด" แต่รู้หรือไม่ว่า การสู้แดดนาน ๆ นั่นย่อมส่งผลเสียตาร่างกาย ที่ไม่ได้มีเพียงแค่ "ผิว" เท่านั้น แต่ยังเป็นตัวการสำคัญที่ทำร้าย ดวงตา ของเราได้อย่างคาดไม่ถึง วันนี้เรามี 5 โรคตา ต้องระวัง! เมื่อต้องสัมผัสกับแสงแดด
โรคต้อลม เกิดจากการสัมผัสรังสียูวี ซึ่งกระตุ้นการแตกหักของเนื้อเยื่อคอลลาเจนในเยื่อบุตาขาว ทำให้เยื่อบุตาเสื่อมสภาพและหนาตัวขึ้น เมื่อต้อลมมีขนาดใหญ่หรืออักเสบ อาจเกิดอาการเคืองตา แสบตา น้ำตาไหล หรือตาแดงได้
โรคต้อเนื้อ ปัจจัยก่อโรคที่สำคัญก็คือการสัมผัสรังสียูวี ในแสงแดดเป็นประจำ เยื่อบุตาจะหนาตัวมากขึ้นรวมถึงมีเนื้อเยื่อและเส้นเลือดเกิดมากขึ้น อาจส่งผลต่อการมองเห็น และต่อความโค้งของตาดำจากสิ่งแปลกปลอมในดวงตา
โรคต้อกระจก แม้โรคนี้พบมากในผู้สูงอายุเนื่องจากการเสื่อมของเลนส์แก้วตาตามธรรมชาติ แต่การสัมผัสรังสียูวีเอในแสงแดดแป็นเวลานานก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงระดับโมเลกุล ทำให้เลนส์แก้วตาเสียสภาพความใสไป เมื่อเลนส์ขุ่นย่อมทำให้การมองเห็นลดลง
โรคจอประสาทตาเสื่อม รังสียูวีบีเป็นปัจจัยที่ส่งผลโดยตรงต่อการเสื่อมของจุดศูนย์กลางภาพจอประสาทตา โดยรังสียูวีบีจะเข้าไปลดความเข้มข้นของสารสี เกิดเป็นปัจจัยเสี่ยงให้จอประสาทตาเสื่อมเร็วขึ้น
โรคมะเร็ง การอยู่กลางแดดนาน ๆ เป็นอีกหนึ่งสาเหตุของมะเร็งบริเวณเปลือกตา เพราะเกิดการกระตุ้นให้ผลิตเม็ดสีเมลานินบริเวณเปลือกตา ทำให้เกิดริ้วรอยรอบดวงตา และมะเร็งผิวหนังบริเวณเปลือกตา
เพราะดวงตาของคนเราไม่ได้มีอะไหล่เปลี่ยน การถนอมดวงตา ดูแลและหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ โดยเฉพาะ "แสงแดด" ย่อมจะช่วยยืดอายุของ "ดวงตา" ของเราให้นานยิ่งขึ้นอย่างแน่นอน
ติดตาม โซเชียลเน็ตเวิร์ก ของเรา